羡慕和嫉妒別人會失去自己 文 / 愛麗絲

羡慕別人有錢,羡慕別人有權,羡慕別人成功,還常常嫉妒別人,
這樣往往會失去自己。 其實別人永遠是別人,你永遠是你,與其羡慕和嫉妒別人,
不如從容的活出真正的自己來。

我要是像郭台銘那樣有錢該有多好啊!
我的身材要是像林志玲那樣該有多好啊…!

你羡慕過別人嗎?你想過要當別人嗎?
別人的生活方式、別人的與眾不同的服飾,你偷窺著、比較著,怎麼人家真的比自己過得好?
當你發現你曾經羡慕的人,其實他們也有著和你一樣的麻煩和苦的時候,你是不是又要偷偷開心一會兒呢?

其實我們每個人的內心,都會有想做別人的想法。
畢竟我們不是完美的人,不是神,在生活中都會有種種的不太完美,
這樣就會促使我們對自認為那些生活美好的人產生羡慕的情緒,
並生成渴望做為他人的夢想。

想做別人時,理想的目標都是些美好的人物,這證明自己是嚮往美好的。
想做別人時,心裡多的是適度羡慕,少的是妒忌,
這證明自己的心裡沒有陰影,心態是健康的。

適度地羡慕是可以理解的,但過度的羡慕往往就會變成了嫉妒,這就需要格外注意了。

有一個人,非常嫉妒他的朋友,他的朋友越是高興,他越是不高興,
他的朋友生活得越好,他越是不痛快,每天都盼望他的朋友倒楣,
或盼望他的朋友遇到爛事,或生病得什麼不治之症,或盼望下雨天雷能竄進朋友家,
劈死一、二個人,或盼望朋友的兒子女兒夭折…
然而每當他看到朋友時,朋友總是活的好好的,並且微笑的和他打招呼,
這時他的心裡就更加不痛快,恨不得給朋友的院子裡扔包炸藥,把朋友炸死,但又怕償還人命。
就這樣他每天折磨自己,身體日漸消瘦,胸中像堵了快石頭,吃不下也睡不著。


終於有一天他決定給他的朋友製造點晦氣,這天晚上他在花圈店裡買了一個花圈,偷偷地給朋友家送去.
當他走到朋友家門口時,聽到裡面有人在哭...
此時朋友正好從屋裡走了出來,看到他送來一個花圈,
忙說:這麼快就送過來了,真是謝謝!謝謝!
原來朋友的父親剛剛去世,這人頓覺無趣, [嗯] 了兩聲,遍走了出來..


這個故事中的主人就是出於嫉妒,把自己置於一種心靈的地獄之中,折磨自己...
但折磨來折磨去,卻一無所得...
嫉妒心理的產生是差別和比較的產物,屬於一種內心情緒的體驗.
嫉妒心理是一種破壞性因素,對生活,人生,工作,事業都會產生消極的影響,
正如培根所說:
嫉妒這惡魔總是在暗暗地,悄悄地毀掉"人間的好東西"!!

可見忌妒...直接影響人的情緒和積極奮進精神,容易使人產生偏見,壓制和摧殘人才,
影響人際關係,影響身心健康!!

此外,工作及社交中嫉妒心理往往發生在雙方及多方,因此更要注意自己的性格修養,
尊重與樂於幫助他人,尤其是自己的對手.
這樣不但可以克服自己的嫉妒心理,而且也可以使自己免受或少受嫉妒的傷害.
同時還可以取得事業上的成功,又能感受到生活的愉悅和平靜!!


關於"愛麗絲身心靈療癒"
請參考以下網站http://www.wretch.cc/blog/yiyi012345

 

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作家介紹

愛麗絲

現為"愛麗絲身心靈療癒工作室"輔導顧問

工作室成立10多年時間

曾在"放肆玩潮品雜誌"中擔任tarot專欄作家

用tarot圖像進行心理測驗 增加與讀者間的互動 喜愛傳授"愛"的課程及同理心的人際關係互動

擅於心靈啟發 潛能訓練之輔導 能利用圖像 色彩 意象 文字 語言 去開發人的潛能及訓練面對問題如何有效溝通而突破困境之解決

同時為數家中小型公司擔任教育訓練教師 是自由撰稿人 愛好哲學文學 及喜愛藝術創意


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